Menneskene bak
Systemro utvikles av mennesker med kompetanse innen helse, digitale løsninger og kursgjennomføring.
Vi samarbeider med kvalifiserte fagpersoner som utvikler og leder kurs innen sine egne fagområder.
Ida Frislie
Spesialsykepleier og kursholder
Ida er spesialsykepleier i psykisk helse og har jobbet som terapeut i mange år. Hun har bred erfaring fra spesialisthelsetjenesten hvor hun har jobbet som enhetsleder, fagansvarlig og behandler. Hun har spesialisert seg på traumer og er en av ytterst få i Norge som tilbyr bearbeiding med EMDR Flash technique. Hun er en etterspurt terapeut med fulle pasientlister i sin lille, private praksis på Gjøvik. Hun har behandlet mange mennesker med stressrelaterte plager, angst og uro, søvnproblemer, nedstemthet, dårlig selvfølelse, smerter, utmattelse, plagsomme minner og sammensatte kroppslige symptomer.
Ida har en mangeårig sykehistorie med nyresmerter, insomni og utmattelse. Hun satte seg inn i ny forskning om hva som gjør at vi sover bedre, ble selv kvitt insomni og utmattelse, og har holdt foredrag om søvn de siste 3 årene. Hennes personlige erfaringer i kombinasjon med fagkunnskap gjør at hun har et stort engasjement. Ida formidler kunnskap på en folkelig måte, viser deg enkle teknikker og byr på personlige erfaringer.
Hun har erfaring fra blant annet akuttpsykiatri, DPS poliklinikk, BUP familieenhet, TSB tverrfaglig spesialisert behandling, rehabilitering (kreft, tinnitus, muskel-skjelettplager og svimmelhet), bedriftshelsetjeneste, nyfødt intensiv og egen klinikk.
Monica Kvarv
Psykolog og kursholder
Monica er psykolog med lang erfaring innen rehabilitering i spesialisthelsetjenesten, i kommunehelsetjenesten, og hun har egen praksis. Hun er en ettertraktet foredragsholder, og har særlig jobbet med utfordringer som stressrelaterte plager, regulering, angst/uro, søvn, smerter, utmattelse, traumer, lydsensitivitet og tinnitus.
Monica er opptatt av hvordan stor belastning av symptomer i hverdagen kan reduseres for å gi økt livskvalitet. Hun har erfart at mange får en ny hverdag med hjelp fra den nye metoden PRT hvor plager dempes betydelig og mange blir helt friske. Et overbelastet nervesystem og en overbelastet kropp gir tunge dager for mange. Hun sier det er en glede å få være med å snu dette ved hjelp av ny kunnskap og gode, enkle øvelser.
Hun var i januar 2026 en av de første som ble sertifisert som PRT-terapeut fra universitetet i Oslo, og har siden benyttet dette daglig i jobb. Monica har selv egenerfaring med langvarig, betydelig smerteproblematikk som ikke lenger påvirker hverdagen. Hun har avholdt digitale PRT-kurs siden januar.
Monica tilbyr i tillegg kurs i stressmestring. Hun har erfaring med at hennes formidling av kunnskap på dette området har bidratt til at mange mennesker har fått innsikten og verktøyene de behøver for å gjøre de riktige endringene og få et bedre liv.
Hun har et stort engasjement og vil gjerne bidra til å hjelpe deg til bedre dager. Ta kontakt om du ønsker å vite mer, og om kurs kan være aktuelt for deg.
Vi er veldig stolte over å ha Monica som kursholder hos oss!
Amund Frislie
Amund er medgründer i Systemro. Han har ansvar for utviklingen av selskapet og plattformen, og arbeider med teknologi, drift og samarbeid med fagpersoner. Målet hans er å gjøre det enklere for kvalifiserte fagpersoner å tilby gode digitale kurs – og for deltakerne å finne og gjennomføre dem.
Ønsker du å tilby kurs gjennom Systemro?
Vi ønsker å samarbeide med kvalifiserte fagpersoner som har kunnskap og erfaring de vil gjøre tilgjengelig gjennom digitale kurs.
Du står for faginnholdet og undervisningen. Systemro kan legge til rette for blant annet presentasjon, påmelding, betaling, deltakerkommunikasjon og digital gjennomføring.
Har du allerede et kurs, eller en faglig idé du ønsker å utvikle videre?